Les bienfaits de la méditation par Made Real Estate
par MadeADM64 on 11 décembre 2019La dernière fois, on vous présentait le dernier épisode de notre websérie sur les quartiers de Biarritz. On espère que celui-ci vous a plu car c’est avec beaucoup d’enthousiasme que nous avons réalisé cette petite visite guidée de la rue Gambetta ! Aujourd’hui, pour bien débuter la semaine, on souhaite vous parler d’un sujet qui nous tient à cœur : la méditation. C’est parti !
Bien plus qu’une méthode de gestion du stress, la méditation est de plus en plus adoptée au sein des entreprises, à commencer par les décideurs. Ils l’identifient comme un levier pour développer leurs capacités de leadership, leur créativité, inspirer, entraîner dans la bienveillance, développer des modèles de business plus en accord avec notre société.
Le bien-être au travail : une source de performance
Améliorer la qualité des relations sociales, celle de l’environnement du travail et son organisation au quotidien est le nouveau défi des entreprises. C’est prouvé scientifiquement : quand on est heureux, on travaille mieux !
Une étude de la Harvard Business Review réalisée en 2013, révèle que les individus augmentent leur productivité de 30% et, pour les commerciaux, le niveau de leurs ventes de plus de 37% lorsque qu’ils sont heureux (ou sereins). Leur créativité est multipliée par 3.
Il est évident que le rapport est réel entre bien-être et performance. Ainsi, développer des conditions favorables à la motivation des salariés revient à booster l’efficacité d’une entreprise. C’est un choix stratégique pour les entreprises de développer le travail comme une source de qualité de vie plutôt qu’une tâche pénible à accomplir…
La méditation : une option pour améliorer le bien-être chez Made Real Estate
Chez Made Real Estate, tous les lundis matin nos super-héros de l’immobilier ont instauré 1h de méditation pour bien commencer la semaine. Voici le secret de leur superbe performance !
En effet, au sein de l’équipe, la méditation permet une communication fluidifiée par une meilleure écoute dans le groupe. Celle-ci permet également plus d’empathie, de cohésion et de motivation et donc d’efficacité.
Au niveau individuel, la méditation invite à adopter une attitude réfléchie face à un problème qui semble insurmontable : s’asseoir, tourner son regard vers l’intérieur et observer. Remettre de l’espace dans sa relation aux événements, aux autres et à soi-même, peut permettre à des solutions inattendues d’émerger.
La méditation traite surtout de la qualité de la relation humaine, du fait de se sentir bien ensemble et de la faculté à s’exprimer librement pour être créatif. En soi, l’entreprise doit essentiellement être un lieu de coopération et de partage pour fonder une communauté harmonieuse et bienveillante.
Vous souhaitez confier votre projet immobilier à notre agence humaine & innovante ? C’est dans une ambiance cool, détendu et professionnelle que nos agents commerciaux seront ravis de vous accompagner dans l’achat ou la vente d’un bien immobilier sur la Côte basque ! Alors n’hésitez pas plus longtemps, contactez-nous ou venez directement nous rencontrer au 47 rue Gambetta. A bientôt !
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